Skip to content

Ce ai experimentat in meditatiile de echilibrare a emisferelor cerebrale

Marcela MantzAu trecut trei zile de cand practici meditatiile de echilibrare a emisferelor cerebrale si de aceea te invit sa scrii aici ca si comentariu experienta ta personala

Voi raspunde personal la fiecare comentariu, lucru care te va ajuta sa constientizezi ce mai ai de facut sau nu.

 

 

Marcela Mantz

Terapeut/Coach

40 thoughts on “Ce ai experimentat in meditatiile de echilibrare a emisferelor cerebrale

  1. Patrichi says:

    Buna Marcela,in aceste zile nu am intalnit dificultati in practicararea meditatiei,numai ca nu sunt sigura ca ma relaczez total,pt desi sunt in meditatie aud ce se petrece in casa.nustiu daca este normal asta?si vreau sa te intreb daca pot sa stau culcata in timpul meditatiei?dupa meditatie ma simt mai linistita,mai relaxata.

    Răspunde
  2. Maria Daniela Pop says:

    Buna Marcela,in prima zi a meditatiei mingea galbena era foarte luminata, in a 2a zi toate erau luminate mai putin cea indigo, iar a3a zi  toate erau luminate cea verde avea culoarea smaraldului,sper ca e de bine

    Răspunde
    • Marcela says:

      E foarte bine, Dana. Bravo!

      Răspunde
  3. ELEONORA says:

    Am putut sa-mi imaginez radacinile care vin din pamant spre picioarele mele.Cand am ascultat prima data meditatia pentru echilibrare.am simtit o bucuri si ca stiu ce am de facut.La mingea indigo,bucuria s-a transformat chia intr-o joaca cu mingea,am invatit-o pe degetul aratator foarte bine,lucru pe care in realitate nu pot sa-l fac.A doua oara pe tot parcursul meditatiei am simtit ca ma doare deasupra inimii.Nu stiu care a fost cauza reala,am facut pauza cateva ore.A doua oara am fost mai relexata.

    Răspunde
    • Marcela says:

      Foarte bine, Eleonora. Durerea de deasupra inimii s-a datorat unei eliberari. 🙂

      Răspunde
  4. Mihai says:

    Marcela, nu stiu daca este de la meditatii , dar de cateva zile ma scol cu migrene si ameteli.

    Astept un raspuns de la tine . Multumesc.

    Răspunde
  5. maria says:

    Meditatiile au decurs f. bine,am imaginatie f.buna.
    Am sezizat schimbarea pozitiei la mingii in a doua sedinta.
    TOATE CELE BUNE! ARMONIE SI IUBIRE IN SUFLET!
    MARIA

    Răspunde
  6. ELEONORA says:

    In cele tri zile de meditatii de echilibrare a emisferelor cerebrale am reusit sa vad exact ce auzeam si am vazut forma si culoarea mingilor,le-am mutat cu rabdare de la stanga la dreapta si invers.totul a decurs bine.

    Răspunde
    • Marcela says:

      Foarte bine, Eleonora. Felicitari!

      Răspunde
  7. Ildiko says:

    Buna Marcela, ieri am parcurs de doua ori meditatia a treia de echilibrare a emisferelor cerebrale pt ca prima oara am atitpit de doua ori si am pierdut sirul alinierii mingilor. Mi-am revenit, am asteptat putin si dupa vreo 20 de minute am reluat meditatia, de data asta focusata pe ceea ce spui si pe mingi. Spre linistea mea am reusit sa le vad bine culorile, nu se mai estompau, si le-am vazut ca pe niste mingi asezate pe o plaja. De doua zile insa nu reusesc sa dorm din nou atat de bine, visez foarte viu. Multumesc.

     

    Răspunde
  8. cristina says:

    Marcela draga , dupa fiecare zi de echilibrare a emisferelor celebrale , am eliberat f multe gaze , (sa ma scuzi am ragait f mult ). La un moment dat mi-a venit sa si vars (dar n-am varsat ).Asta mi se intampla inainte cand aveam dureri foarte mari  de cap si ma frecam pe tample sau pe ceafa . Iti multumesc si iti doresc o zi minunata iti doresc !

    Răspunde
    • Marcela says:

      Cristina, aceasta a fost modalitatea prin care corpul tau a eliminat reziduurile energetice. E de bine. 🙂

      Răspunde
  9. STANICA VASILICA says:

    Buna seara,

    Pot sa va spun ca am facut meditatiile de echilibrare a emisferelor celebrale in fiecare zi si totul a decurs bine cu exceptia faptului ca nu reuseam sa urmaresc bine mingiile, cand trebuia sa le mut dintr-o parte in alta. Va multumesc si o seara buna va doresc!

     

    Răspunde
    • Marcela says:

      Vasilica, repeta meditatiile pana cand reusesti sa urmaresti bine mingiile. Asa exersezi „focalizarea” pe ceea ce iti propui tu, nu pe ce vrea mintea. 🙂

      Răspunde
  10. Doina says:

    A mers foarte bine, culorile vii, desi – facand meditatia inainte de culcare, alunecam in somn uneori. Aproape de fiecare data se intampla la mingea galbena si la cea indigo. Si o luam de la capat. Ce mi s-a parut diferit, la a treia meditatie de echilibrare a emisferelor, la mutarea mingilor din partea dreapta in partea stanga, am avut o durere in partea stanga a capului, pregnanta, pe toata durata „mutarii. Cand am mutat mingile in dreapta, a disparut si durerea!

     

    Răspunde
    • Marcela says:

      Doina, ca sa nu mai „aluneci in somn” practica meditatiile mai devreme. Durerea apare cand se formeaza noi trasee neuronale. Probabil ca de-a lungul timpului ai solicitat mai mult emisfera cerebrala stanga. 🙂

      Răspunde
  11. Octavia says:

    Draga Marcela

    A mers destul de bine, ultima meditatie mi-a parut cea mai complexa, si m-a ajutat enorm indrumarea ta, altfel as fi incurcat locul unde trebuiau deplasate mingiile.Multumesc, cu drag

    Răspunde
    • Marcela says:

      cu drag, Octavia. Ma bucur ca ti-a placut.

      Răspunde
  12. manuela says:

    Buna Marcela,

    A fost complicat in timpul primei meditatii sa mut mingiile incet dintr-un camp vizual in altul, se deplasau repede si pe un traseu complicat.

    Abia in ultima meditatie am reusit sa simt relaxare si sa vad mingiile colorate trecand usor dintr-o parte in alta.

    Răspunde
    • Marcela says:

      Manuela, e vorba de antrenament. 🙂 Repeta meditatia de mai multe ori si vei reusi din prima.

      Răspunde
  13. Mihaela Nedelcu says:

    Draga Marcela, în prima meditație am ațipit. În a doua, a fost foarte bine, am vizualizat bine mingile, în a treia meditație, am ațipit spre sfârșit cu mingea portocalie, dar mi am dat seama și am mutat o repede și am trecut ușor la cea roșie. Imi place ce fac, zilele astea am fost răcită cu tuse, transpir mult. Mersi mult. Namaste!

    Răspunde
    • Marcela says:

      Mihaela, se intampla sa atipesti daca faci meditatia seara tarziu sau daca corpul tau are nevoie de mai multa odihna decat ii oferi. Raceala si transpiratia sunt forme prin care corpul elibereaza reziduurile energetice. Sa iti fie cu folos 🙂

      Răspunde
  14. Mira says:

    M-am jucat  cu mingiile pe o iarba verde, frumoasa si mi-a placut sa le mut pentru ca o faceam cu usurinta de parca se duceau singure la locul lor.Multumesc!

     

    Răspunde
    • Marcela says:

      Bravo, Mira 🙂 Sa iti fie cu folos.

      Răspunde
  15. Gabriela says:

    Mingile le am mutat usor si foarte departe pe un cer senin.. prin fata mea.
    Nu am miscat capul doar imaginar. Uneori ochii. Este corect? Mai am un comentariu la care astept un raspuns pt meditatia cu soarele. Ma simt foarte foarte calma, mai echilibrata..Somn excelent! La ce foloseste aceasta meditatie de echilibrare a chacrelor?

    Răspunde
    • Marcela says:

      Bravo, Gabriela 🙂 Nu exista corect si gresit; daca era ceva absolut obligatoriu as fi specificat. Referitor la raspunsurile la comentarii, am rugamintea sa dai dovada de rabdare si intelegere pentru ca raspund atunci cand am programat in agenda sa fac aceasta activitate. Este foarte bine ca te simti foarte foarte calma si mai echilibrata. Pagina pe care ai postat este despre echilibrarea emisferelor cerebrale (vezi titlul –> Ce ai experimentat in meditatiile de echilibrare a emisferelor cerebrale); ce legatura are cu „meditatie de echilibrare a chacrelor” ? Atentie la starea de prezenta 🙂

      Răspunde
  16. Gabriela says:

    Rabdare..traiesc valtoarea timpului si a evenimentelor permanente si tot ce e pretios doresc sa fie tangibil cat mai repede!
    In cazul de fata, raspunsul tau, Marcela!
    in ceea ce priveste exprimarea cu chachrele.. Tocmai venisem de la un concert al lui Richard Claiderman si facusem o data o meditatie pt chachre peco muzica din asta , celesta, pot afirma!
    Asa ca .. ora de postare era la ora 0 sau peste! Ca sa vezi la ce ma gandeam..

    La multi ani de ziua femeii!

    Răspunde
    • Marcela says:

      Gabriela, cum ar fi daca ai descoperi ca poti trai in echilibru si armonie cu tine avand increderea ca totul se intampla la timp divin? Crezi ca te-ai simti mai bine decat „traiesc valtoarea timpului si a evenimentelor permanente si tot ce e pretios doresc sa fie tangibil cat mai repede”?

      Ceea ce ai scris despre „exprimarea cu chachrele” este in perceptia mea o neasumare a starii de nonprezenta. Cu cat vei fi mai prezenta in viata ta, cu atat vei fi mai conectata cu resursele tale interioare si cu potentialul tau. 🙂 Alegerea iti apartine.

      Răspunde
  17. Gabriela says:

    Tot ce aleg , nu o fac la intamplare! Cum stii cand e timpul divin? Imi place ideea. Dar eu consider ca totul se intampla doar prin Divin. Multumesc pt opinie!

    Răspunde
    • Marcela says:

      Gabriela, bineinteles ca alegerile le faci conform principiilor tale; eu doar ti-am prezentat un alt punct de vedere. Stii ca esti sincronizata cu timpul divin cand „usa se deschide inainte de a pune mana pe clanta” 🙂

      Răspunde
  18. Larisa-Violeta says:

    Buna ziua!Multumesc si  sunt recunoscatoare pentru meditatii. In fiecare seara am simtit vibratie in zona inimi si m am simtit si bine dupa fiecare mediatie.Da am o nelamurire eu vedeam culorile in forma de cerc si cand le vizionam imi aparea in interiorul cercului in margine o dunga neagra in forma de cerc la fiecare, iar in mijloc le vedeam culoarea care trebuia sa fie.In prima seara cand am trecut cercurilre din partea dreapta in partea stanga nu le mai vedeam cu dunga neagra le vedeam asa cum trebuia sa fie ,cand le vizionam unele din ele erau cu dunga neagra unele nu si la fel si in a doua si a treia seara la sfarsit doar un sau doua mai  erau cu dunga neagra

    Răspunde
    • Marcela says:

      cu drag, Larisa 🙂 dungile negre=blocaje; iti recomand sa repeti a 3 a meditatie pana nu mai vezi nici o dunga neagra. 

      Răspunde
  19. Larisa-Violeta says:

    Multumesc si sunt recunoscatoare pentru ghidare.Am sa fac a 3 meditatie pana cand nu o sa mai fie nicio dunga neagra inainte de meditatia din ziua precedenta.

    Răspunde
    • Marcela says:

      🙂 , Larisa. Succes!

      Răspunde
  20. carmen says:

    Meditatia de astazi am facut o de doua ori, prima data mi am imaginat mingile ca pe niste margele din pietre semipretioase, doar cea galbena era mult mai mare si stralucea ca un soare, a doua oara parca eram un copilas care muta mingile dintr o parte in alta mergand dea busilea f voios, de data aceast mingile erau toate la fel de mari si luceau si scanteiau

    Răspunde

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *